Jógové cviky mají stimulující a vyvažující vliv na orgány a zároveň regenerují a pročišťují tělo. Mají uzdravující účinek na ledviny, dýchací systém, nervový systém, trávicí orgány a endokrinní žlázy. Jóga kombinuje několik různých technik jako jsou jednoduchá protahovací cvičení, dýchaní a relaxační techniky. Hlavním důvodem, proč cvičit právě jógu, je fakt, že dokáže pacienty lépe propojit s jejich tělem. Působí na snížení úzkosti, prožívání klidu, snižování stresu, zlepšení koordinace a rovnováhy a je doporučována všem onkologickým pacientům.
Na webu používáme cookies. Pokud si myslíte, že je to v pořádku, klikněte na „Přijmout všechny“. Kliknutím na „Nastavení“ si také můžete vybrat, jaké soubory cookie chcete.
Přečtěte si naše zásady používání souborů cookie