Rakovina plic

Rakovina plic

Nádory plic jsou u nás bohužel velmi časté a závažné. V Česku je ročně diagnostikováno přibližně 6 500 pacientů. Mezi lety 2010 až 2014 se nádor plic řadil mezi třetí nejčastější zhoubné nádorové onemocnění u mužů i žen, pokud nepočítáme jiné kožní nádory. Vyšší riziko vzniku rakoviny plic je mezi 55. až 80. rokem života, ale není vyloučeno, že se nádor plic objeví i u mladších či starších lidí. Nejzásadnější příčinou vzniku onemocnění je kouření, ať už aktivní nebo pasivní. Zvláště ohroženi jsou lidé, kteří začali kouřit v mladém věku a pokračovali v kouření po mnoho let. Dalším rizikovým faktorem vzniku rakoviny plic je dlouhodobý pohyb v extrémně znečištěném ovzduší, vystavování se radioaktivnímu a ionizujícímu záření, genetická predispozice, diagnostikovaná chronická obstrukční plicní nemoc.

Pohybová aktivita u nádoru plic

Při pohybové aktivitě se zaměřujeme na obecné zvýšení fyzické zdatnosti, ideálně kombinací vytrvalostního a silového cvičení. Hlavními formami cvičení používanými u pacientů s karcinomem plic by měla být dechová cvičení a domácí trénink formou chůze. V případě poškození periferních nervů z důvodu chemoterapie je doporučeno zaměřit se v tréninku i na cvičení rovnovážná.

Obecné pokyny

  • 30 min denně cvičení střední intenzitou, definovanou jako svižná procházka; pokud to není možné, alespoň 10 min;
  • pohybovou aktivitu cílit na velké svalové skupiny;
  • 2 x týdně začlenit do programu silová cvičení a cvičení na flexibilitu;
  • tréninkové jednotky zahájit 2-3minutovým rozcvičením a zakončit protahováním s držením v polohách po dobu 15 až 30 s.

Kontraindikace, aneb kdy necvičit

  • Akutní onemocnění
  • Horečka
  • Akutní potíže pohybového aparátu
  • Nedostatečně kompenzovaná chronická onemocnění
  • Nestabilní angína pectoris
  • Poruchy srdečního rytmu
  • Dušnost
  • Výrazná chudokrevnost
  • Velký úbytek hmotnosti
  • Nedostatek krevních destiček

Chcete se dozvědět více o nádoru prsu, léčbě, nežádoucích účincích léčby a další informace?

3 ženy cvičí kardiotrénink

Kardio trénink

Kardio trénink je klíčem ke zlepšení kondice, posílení srdce a plic a podpoře celkového zdraví. Zahrnuje intervalové cvičení …

Žena předvádí cviky na zvýšení síly

Silový trénink

Silový trénink spočívá v překonávání odporu, což lze dosáhnout použitím posilovacích gum, závaží (činky, stroje) nebo vlastní tělesné …

Žena předvádí cviky na zlepšení rovnováhy

Trénink rovnováhy

Rovnovážná neboli balanční cvičení jsou důležitým doplňkem tréninku, zejména pro pacienty po chemoterapii, u nichž se v …

Žena předvádí cviky na zlepšení flexibility

Trénink na flexibilitu

Trénink flexibility zahrnuje pravidelné protahování, které zlepšuje délku a pružnost svalů, uvolňuje svalové napětí a zvyšuje funkční …

Žena předvádí relaxační dechové cvičení

Dechová cvičení

Dechová cvičení jsou klíčovou součástí pohybových aktivit i terapie mnoha onemocnění. Správná kontrola dechu podporuje …

Žena cvičí jógu

Jóga

Jóga je komplexní metoda péče o tělo i mysl, která podporuje regeneraci, harmonizuje vnitřní orgány a posiluje celkové zdraví …

Co je rakovina plic?

Pokud se bavíme o nádorech plic, musíme mít na paměti, že se takto označují zhoubné nádory průdušek i plic. Nádory plic a průdušek jsou povětšinou zhoubné a samotný karcinom plic patří mezi největší skupinu z těchto nádorů – jeho zastoupení je přibližně 90 %. Do méně zastoupené skupiny řadíme nezhoubné nádory, které nejčastěji vznikají v plicní tkáni a dýchacích cestách.

Jaké jsou příznaky rakoviny plic?

U rakoviny plic bývá ze začátku dlouhá doba bez příznaků. Velmi často se stává, že je nádor objeven náhodně během jiného vyšetření.

Všeobecně známé projevy, jak můžeme poznat, že se jedná o rakovinu plic:

  • Kašel – především nově vzniklý dlouhotrvající kašel nebo změna charakteru chronického kuřáckého kašle
  • Chrapot
  • Dušnost
  • Vykašlávání krve
  • Únava
  • Výrazné snížení hmotnosti
  • Horečka
  • Bolest na hrudi – může se jednat o bolest neurčitého charakteru, která je často vázána na nádech
  • Bolest zad – nádor na plicích může tlačit na určité nervy, což může způsobit bolest v zádech nebo paži
  • Opakované záněty plic a průdušek

Avšak je potřeba si uvědomit, že některé výše zmíněné příznaky nepatří pouze k rakovině plic, ale může se jednat i o jiná onemocnění. Přesnou diagnózu určí pouze lékař.

Léčba rakoviny plic

Konkrétní druh léčby se odvíjí od velikosti, umístění nádoru, stádia, v jakém byl nádor diagnostikován a od celkového zdraví pacienta. Mezi nejčastější léčbu patří chirurgická léčba (odnětí nádoru), chemoterapie, radioterapie, imunoterapie a biologická léčba.

  1. Operace plic – cílem chirurgické léčby je odstranění nádoru jako takového a velmi často se kombinuje s ostatními metodami léčby. Nejčastěji se provádí odstranění části plicního křídla, odstranění části laloku nebo odstranění celého křídla či laloku. Rozsah onemocnění určuje, jak velká část plicní tkáně bude odstraněna.
  2. Chemoterapie – neboli léčba cytostatiky. Jedná se o látky, které ovlivňují proces množení nádorových buněk a jejich podání je nejčastěji pomocí infuze do žíly.
  3. Radioterapie – léčba zářením – tuto metodu rozdělujeme zpravidla na zevní a vnitřní ozařování.

Nežádoucí účinky léčby a co s nimi?

Vzniklé nežádoucí účinky léčby rakoviny plic se pojí s typem zvolené léčby a liší se individuálně u každého pacienta. Mezi obecné nežádoucí účinky onkologické léčby řadíme nevolnost, zvracení, bolest, podráždění ozařované kůže, snížení krvetvorby, průjem atd. Se všemi nežádoucími účinky léčby by vás měl obeznámit ošetřující lékař a s ním je vhodné se dohodnout na možnosti jejich ovlivnění.

Paliativní péče

Pod pojmem paliativní péče si můžeme představit takovou léčbu, která sice nevede k vyléčení pacienta, ale k prodloužení života a zlepšení jeho kvality. Jedná se o komplexní léčbu pacienta, nejen cílenou na nádor, ale i na další aspekty, jako je zmírnění dechových potíží, bolest, dostatečná a kvalitní strava, kašel, vykašlávání krve atd. Metod paliativní léčby je několik, řadíme sem paliativní chirurgickou léčbu, radioterapii, chemoterapii, biologickou léčbu nebo také imunoterapii. Indikace paliativní léčby u pacientů s diagnostikovaným nádorem plic je u více než 50 % případů.

Pacientské organizace

Karcinom plic - logo

Program časného záchytu karcinomu plic

www.prevenceproplice.cz

Loono - logo

Loono – vše o prevenci

www.loono.cz/rakovina-plic

ČOPN - logo

Český občanský spolek proti plicním nemocem

www.copn.cz

ČARO - logo

Česká aliance proti chronickým respiračním onemocněním

www.prevenceproplice.cz

amelie - logo

Amelie, z.s. – Psychosociální pomoc pro onkologicky nemocné a jejich blízké

www.amelie-zs.cz

OnkoMaják - logo

Onko Maják

www.onkomajak.cz