Rakovina prostaty

Rakovinu prostaty řadíme mezi nejčastější onkologické onemocnění diagnostikované u mužů. V Česku zaujímá třetí místo v příčině úmrtí v důsledku zhoubného nádoru u mužské populace. Jeho incidence výrazně roste, avšak úmrtnost na toto onemocnění se tak razantně nezvyšuje, ba spíše se ustaluje.

Rakovina prostaty

Rakovinu prostaty řadíme mezi nejčastější onkologické onemocnění diagnostikované u mužů. V Česku zaujímá třetí místo v příčině úmrtí v důsledku zhoubného nádoru u mužské populace. Jeho incidence výrazně roste, avšak úmrtnost na toto onemocnění se tak razantně nezvyšuje, ba spíše se ustaluje.

Přesná příčina vzniku rakoviny prostaty není známá. Existuji jisté rizikové faktory, které předurčují daného jedince ke vzniku onemocnění. Rizikovým faktorem je věk nad 50 let, avšak ojediněle bývají diagnostikováni i mladší jedinci. Mezi dalšími rizikovými faktory vzniku nádoru prostaty je zvýšená hladina hormonu testosteronu a genetická predispozice.

Pohybová aktivita u nádoru prostaty

 Při pohybové aktivitě se zaměřujeme na obecné zvýšení fyzické zdatnosti, ideálně kombinací vytrvalostního a silového cvičení. Doporučuje se zaměřit se především na cvičení formou chůze. Všechna cvičení provádět v závislosti na únavě pacientů tak, aby se zabránilo nadměrnému zatěžování. V případě přítomné inkontinence je vhodné silová cvičení zaměřit i na cviky na posílení pánevního dna.

Obecné pokyny

  • 30 min denně cvičení střední intenzitou, definovanou jako svižná procházka; pokud to není možné, alespoň 10 min;
  • pohybovou aktivitu cílit na velké svalové skupiny;
  • 2 x týdně začlenit do programu silová cvičení a cvičení na flexibilitu;
  • tréninkové jednotky zahájit 2-3minutovým rozcvičením a zakončit protahováním s držením v polohách po dobu 15 až 30 s.

Kontraindikace, aneb kdy necvičit

  • Akutní onemocnění
  • Horečka
  • Akutní potíže pohybového aparátu
  • Nedostatečně kompenzovaná chronická onemocnění
  • Nestabilní angína pectoris
  • Poruchy srdečního rytmu
  • Dušnost
  • Výrazná chudokrevnost
  • Velký úbytek hmotnosti
  • Nedostatek krevních destiček

Chcete se dozvědět více o nádoru prsu, léčbě, nežádoucích účincích léčby a další informace?

3 ženy cvičí kardiotrénink

Kardio trénink

Kardio trénink je klíčem ke zlepšení kondice, posílení srdce a plic a podpoře celkového zdraví. Zahrnuje intervalové cvičení, …

Žena předvádí cviky na zvýšení síly

Silový trénink

Silový trénink spočívá v překonávání odporu, což lze dosáhnout použitím posilovacích gum, závaží (činky, stroje) nebo vlastní …

Žena předvádí cviky na zlepšení rovnováhy

Trénink rovnováhy

Rovnovážná neboli balanční cvičení jsou důležitým doplňkem tréninku, zejména pro pacienty po chemoterapii, u nichž se v …

Žena předvádí cviky na zlepšení flexibility

Trénink na flexibilitu

Trénink flexibility zahrnuje pravidelné protahování, které zlepšuje délku a pružnost svalů, uvolňuje svalové napětí a zvyšuje …

Žena předvádí relaxační dechové cvičení

Dechová cvičení

Dechová cvičení jsou klíčovou součástí pohybových aktivit i terapie mnoha onemocnění. Správná kontrola dechu podporuje …

Žena cvičí jógu

Jóga

Jóga je komplexní metoda péče o tělo i mysl, která podporuje regeneraci, harmonizuje vnitřní orgány a posiluje celkové zdraví …

Co je rakovina prostaty?

Prostata, neboli předstojná žláza, je součástí pohlavního ústrojí muže. Jedno z nejběžnějších onemocnění prostaty je nezhoubné zbytnění centrální části prostaty, tzv. benigní hyperplazie prostaty. Avšak i zhoubná onemocnění prostaty jsou častá. Největší část zhoubných nádorů prostaty tvoří karcinomy, resp. adenokarcinomy. Velmi často vznikají nádory prostaty v okrajové části žlázy, což se většinou neprojevuje žádnými subjektivně vnímanými potížemi.

Včasná diagnostika a léčba rakoviny prostaty výrazně zlepšují prognózu – přibližně 90 % pacientů je pět let po stanovení diagnózy ve stabilním zdravotním stavu. Volba léčebného postupu závisí na věku pacienta (a jeho předpokládané délce života), klinickém stadiu nádoru a rizikové skupině, do které pacient patří.

Jaké jsou příznaky rakoviny prostaty?

U rakoviny prostaty bývá ze začátku dlouhá doba bez příznaků. První příznaky se projevují až když nádor zvětší svoji velikost do takové míry, že utlačuje okolní prostor, nejčastěji močovou trubici. Jedním z ukazatelů přítomného nádoru prostaty je zvýšená hladina prostatického specifického antigenu (PSA). Je potřeba si uvědomit, že zvýšená hladina PSA hodnot není příznakem pouze pro nádory prostaty ale i pro jiná onemocnění (benigní hyperplazie, záněty prostaty). Přesnou diagnózu určí pouze lékař.

Mezi typické příznaky, jak můžeme poznat, že se jedná o rakovinu prostaty, patří:

  • Obtížné a časté močení, nucení na močení i v noci
  • Pocit nevyprázdnění při močení
  • Slabý proud moči, močení v malých dávkách

Nádor může metastazovat – neboli šířit se – i do kostí, s čímž pak souvisí bolest zad, která může vystřelovat do dolních končetin, případně patologická zlomenina kosti, která nastala bez odpovídajícího přičinění.

Léčba rakoviny prostaty

Konkrétní druh léčby se odvíjí od velikosti, umístění nádoru, stádia, v jakém byl nádor diagnostikován a od celkového zdraví pacienta. Pokud je u pacienta diagnostikován lokalizovaný karcinom prostaty, provede se ve většině případů radikální operace (odstranění celé prostaty) nebo se využije léčba ozařováním, tzv. radioterapie, někdy v kombinaci s hormonální léčbou. Při ozařování je nádorová tkáň vystavena vysokoenergetickému záření, které naruší buňky natolik, že ztrácejí schopnost dělení a následně odumírají.
Tuto metodu zpravidla rozdělujeme na zevní a vnitřní ozařování:

Zevní radioterapie (ozařování přes kůži) spočívá v zaměření zdroje záření na prostatu z vnější strany těla. Před samotným ozařováním je přesně vypočítáno místo zásahu, což minimalizuje poškození okolních tkání. Tento postup se doporučuje při lokalizovaném karcinomu prostaty a jeho účinnost je srovnatelná s chirurgickou léčbou.

Vnitřní ozařování (tzv. Brachyterapie) představuje metodu, při které je zdroj záření zaveden přímo do oblasti zhoubného nádoru. 

Toto vnitřní, kontaktní ozařování bývá využíváno u časných nádorů prostaty, kde nemůže být provedena radikální operace, nebo ji pacient z jakéhokoliv důvodu nechce podstoupit.

Nežádoucí účinky léčby a co s nimi?

Vzniklé nežádoucí účinky léčby rakoviny prostaty se pojí s typem zvolené léčby a liší se individuálně u každého pacienta. Vzhledem ke skutečnosti, že se stále více dává přednost radioterapii před operací, projevují se u pacientů nežádoucí vedlejší účinky spojené právě s tímto druhem léčby. Všechny tyto nežádoucí účinky mají vliv na kvalitu života pacienta. Především se setkáváme s post radiačním zánětem močového měchýře, častým močením až inkontinencí. Může se objevit zánět konečníku, který následně způsobí průjem nebo krvácení z konečníku. V neposlední řadě se může vyskytnout problém s erekcí.

Paliativní péče

Pod pojmem paliativní péče si můžeme představit takovou léčbu, která sice nevede k vyléčení pacienta, ale k prodloužení života a zlepšení jeho kvality. Jedná se o komplexní léčbu pacienta, nejen cílenou na nádor, ale i na další aspekty, jako je bolest, únava, nechutenství atd. Metod paliativní léčby je několik, řadíme sem paliativní chirurgickou léčbu, radioterapii, chemoterapii a hormonální léčbu.

Pacientské organizace

Asociace mužů sobě - logo

Asociace mužů sobě

www.asmuso.cz