Rakovina žaludku

Počty diagnostikovaných pacientů s rakovinou žaludku v Česku i ve světě mírně klesají. V Česku bývá ročně diagnostikováno přibližně 15 pacientů na každých 100 000 obyvatel, přičemž častěji se toto onemocnění vyskytuje u mužů.

Rakovina žaludku

Počty diagnostikovaných pacientů s rakovinou žaludku v Česku i ve světě mírně klesají. V Česku bývá ročně diagnostikováno přibližně 15 pacientů na každých 100 000 obyvatel, přičemž častěji se toto onemocnění vyskytuje u mužů.

Přesná příčina vzniku nádoru žaludku není známá. Existuji jisté rizikové faktory, které předurčují daného jedince ke vzniku tohoto onemocnění. Těmito rizikovými faktory je věk nad 70 let, avšak bývají diagnostikováni i mladší jedinci. Dále je to kouření, chronické záněty žaludku, zhoubná chudokrevnost, přítomnost bakterie Helicobacter pylori v žaludku a v neposlední řadě i složení přijímané stravy. Negativní vliv má zároveň nadměrný příjem soli, živočišných tuků, uzenin a červeného masa, úprava pokrmů smažením a pečením.

Pohybová aktivita u nádoru žaludku

Při pohybové aktivitě se zaměřujeme na obecné zvýšení fyzické zdatnosti, ideálně kombinací vytrvalostního a silového cvičení. U pacientů s rakovinou žaludku je vhodné se zaměřit na dechová cvičení a domácí trénink formou chůze vedoucí ke zvýšení zdatnosti. Tato cvičení je dobré doplnit o cviky na flexibilitu zaměřené na horní polovinu těla.

Obecné pokyny

  • 30 min denně cvičení střední intenzitou, definovanou jako svižná procházka; pokud to není možné, alespoň 10 min;
  • pohybovou aktivitu cílit na velké svalové skupiny;
  • 2 x týdně začlenit do programu silová cvičení a cvičení na flexibilitu;
  • tréninkové jednotky zahájit 2-3minutovým rozcvičením a zakončit protahováním s držením v polohách po dobu 15 až 30 sekund.

Kontraindikace, aneb kdy necvičit

  • Akutní onemocnění
  • Horečka
  • Akutní potíže pohybového aparátu
  • Nedostatečně kompenzovaná chronická onemocnění
  • Nestabilní angína pectoris
  • Poruchy srdečního rytmu
  • Dušnost
  • Výrazná chudokrevnost
  • Velký úbytek hmotnosti
  • Nedostatek krevních destiček

Chcete se dozvědět více o nádoru prsu, léčbě, nežádoucích účincích léčby a další informace?

3 ženy cvičí kardiotrénink

Kardio trénink

Kardio trénink je klíčem ke zlepšení kondice, posílení srdce a plic a podpoře celkového zdraví. Zahrnuje intervalové cvičení …

Žena předvádí cviky na zvýšení síly

Silový trénink

Silový trénink spočívá v překonávání odporu, což lze dosáhnout použitím posilovacích gum, závaží (činky, stroje) nebo vlastní …

Žena předvádí cviky na zlepšení rovnováhy

Trénink rovnováhy

Rovnovážná neboli balanční cvičení jsou důležitým doplňkem tréninku, zejména pro pacienty po chemoterapii, u nichž se v …

Žena předvádí cviky na zlepšení flexibility

Trénink na flexibilitu

Trénink flexibility zahrnuje pravidelné protahování, které zlepšuje délku a pružnost svalů, uvolňuje svalové napětí a zvyšuje …

Žena předvádí relaxační dechové cvičení

Dechová cvičení

Dechová cvičení jsou klíčovou součástí pohybových aktivit i terapie mnoha onemocnění. Správná kontrola dechu podporuje …

Žena cvičí jógu

Jóga

Jóga je komplexní metoda péče o tělo i mysl, která podporuje regeneraci, harmonizuje vnitřní orgány a posiluje celkové zdraví …

Co je rakovina žaludku?

Žaludek jako takový je tvořen různými buňkami. Nádor může vzniknout z jakékoliv buňky tvořící žaludek a může se šířit i mimo oblast žaludku. Jsou dva způsoby, jak se nádory šiří do okolních tkání. První možností je prorůstáním do okolní tkáně, druhou možností je přes lymfatický systém případně krví. Takto vzdáleným sekundárním nádorům říkáme metastázy. V případě rakoviny žaludku mají buňky tendenci metastázovat do plic, jater nebo kostí.

Jaké jsou příznaky rakoviny žaludku?

U rakoviny žaludku bývá ze začátku dlouhá doba bez příznaků. Většina varovných příznaků se objevuje až ve fázi, kdy je nádor již v pokročilejším stádiu onemocnění.

Mezi nejčastější příznaky, jak poznat, že se může jednat o rakovinu žaludku, patří:

  • Nevolnost a zvracení, poruchy trávení, pálení žáhy, říhání, zápach z úst
  • Nadýmání (plynatost)
  • Neúmyslná ztráta hmotnosti
  • Ztráta chuti k jídlu
  • Nesnášenlivost některých potravin, která se objevila nově – např. kávy, některých druhů ovoce, nebo alkoholu
  • Vyšší únava
  • Chudokrevnost

Je potřeba si uvědomit, že některé výše zmíněné příznaky nepatří pouze k rakovině žaludku, ale může se jednat i o jiná onemocnění. Přesnou diagnózu určí pouze lékař.

Léčba rakoviny žaludku

Konkrétní druh léčby se odvíjí od velikosti, umístění nádoru, stádia, v jakém byl nádor diagnostikován a od celkového zdraví pacienta. Mezi nejčastější léčbu patří chirurgická léčba (odnětí nádoru), chemoterapie, radioterapie či biologická léčba.

  • Operace – cílem chirurgické léčby je odstranění nádoru jako takového a velmi často se kombinuje s ostatními metodami léčby. Nejčastěji se provádí odstranění samotného nádoru s okrajem zdravé tkáně, případné odstranění okolních lymfatických uzlin.
  • Chemoterapie – neboli léčba cytostatiky – jedná se o látky, které ovlivňují proces množení nádorových buněk a jejich podání se provádí nejčastěji pomocí infuze do žíly.
  • Radioterapie neboli léčba zářením – tuto metodu rozdělujeme zpravidla na zevní a vnitřní ozařování.

Nežádoucí účinky léčby a co s nimi?

Vzniklé nežádoucí účinky léčby rakoviny žaludku se pojí s typem zvolené léčby a liší se individuálně u každého pacienta. Mezi obecné nežádoucí účinky onkologické léčby řadíme nevolnost, zvracení, bolest, podráždění ozařované oblasti, snížení krvetvorby, průjem atd. Se všemi nežádoucími účinky léčby by vás měl obeznámit ošetřující lékař a s ním je vhodné se dohodnout na možnosti jejich ovlivnění.

Paliativní péče

Pod pojmem paliativní péče si můžeme představit takovou léčbu, která sice nevede k vyléčení pacienta, ale k prodloužení života a zlepšení jeho kvality. Jedná se o komplexní léčbu pacienta, nejen cílenou na nádor, ale i na další aspekty, jako je bolest, únava, dostatečná a kvalitní strava atd. Metod paliativní léčby je několik, řadíme sem paliativní chirurgickou léčbu, radioterapii, chemoterapii a biologickou léčbu.

Pacientské organizace

amelie - logo

Amelie, z.s. – Psychosociální pomoc pro onkologicky nemocné a jejich blízké

www.amelie-zs.cz