Nádory žaludku / Jóga

Jógové cviky mají stimulující a vyvažující vliv na orgány a zároveň regenerují a pročišťují tělo. Mají uzdravující účinek na ledviny, dýchací systém, nervový systém, trávicí orgány a endokrinní žlázy. Jóga kombinuje několik různých technik jako jsou jednoduchá protahovací cvičení, dýchaní a relaxační techniky. Hlavním důvodem, proč cvičit právě jógu, je fakt, že dokáže pacienty lépe propojit s jejich tělem. Působí na snížení úzkosti, prožívání klidu, snižování stresu, zlepšení koordinace a rovnováhy a je doporučována všem onkologickým pacientům.

úroveň

3

před léčbou, během léčby, po léčbě

Cvičení kombinující prvky jógy a pilates, které je zaměřené na

úroveň

1

před léčbou, během léčby, po léčbě

Lehká jóga, vhodná k protažení ráno nebo večer

Filtrovat podle načasování a obtížnosti