Rovnováha s oporou
Trénink zaměřený na rovnovážná cvičení s oporou a vyvýšenou plochou
Rovnováha s velkým míčem
Trénink zaměřený na rovnovážná cvičení s velkým míčem
Lehké posilování s ručníkem vhodné i pro seniorní pacienty
Silový trénink zaměřený komplexně na posílení hlavních svalových skupin
Lehké posilování s lahví vhodné i pro seniorní pacienty
Silový trénink zaměřený komplexně na posílení hlavních svalových skupin
Lehké posilování vhodné i pro seniorní pacienty
Silový trénink zaměřený komplexně na posílení hlavních svalových skupin
Kardiotrénink 4
Kruhový trénink zaměřený na zvýšení zdatnosti
Rovnováha 3
Trénink zaměřený na rovnovážná cvičení
Kardiotrénink 5
Kruhový trénink zaměřený na zvýšení zdatnosti
Dechové techniky 1
Nácvik dechových technik, plného dechu
